Химия карамели: изучение сахарного колера E150 Вы задумывались, что карамель – это чистая химия? Сегодня говорим про E150, сахарный колер. Это и пищевой краситель, и ароматизатор. И на дуде игрец. Мо…

Питание для соревнующихся бодибилдеров Основные рекомендации по питанию Питание играет ключевую роль в подготовке соревнующихся бодибилдеров. Часто любители фитнеса неправильно интерпретируют советы …

Паразиты в мясе: как не отравиться? Разбор и советы Что нужно знать о паразитах в мясе? Современные научные данные говорят о том, что употребление сырого мяса связано с повышенным риском инфицирования…

Потребление витамина D3: новые рекомендации   Почему важен витамин D3? В последние годы наблюдается возрастающий интерес к витамину D3, как к важному элементу поддержания здоровья костной структ…

Омега-3: Секрет Долголетия или Просто Миф? Преимущества Омега-3: Что Говорят Исследования Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature , исследовало возможную связь между уровнем омега-3 в …

6 причин заботиться о здоровье стула Согласно исследованиям, состояние стула может служить индикатором общего здоровья организма. Он может отражать здоровье желудочно-кишечного тракта, уровень стресс…

Нужно ли разнообразие в тренировках? Культуристы всех времен и народов с уверенностью утверждают, что создание идеального рельефа тела и мышечной массы – это «дело всей жизни». Авторы проекта MuscleE…

Что поможет сократить потребление сахара? С 2020 года мы расширили ассортимент наших продуктов. Помимо спортивного питания и добавок, мы теперь предлагаем вам питательные продукты без сахара. Виды пр…

Как улучшить сон: Советы для тех, кому не помогает ничего Проблемы со сном: Как выйти из замкнутого круга Час ночи, а сон не приходит? Все привычные ритуалы сна выполнены правильно: в комнате темно, …